60歳以上から始める

書類作成：WordやExcel使って書類をパソコンに残したり、書類として提出したりそれは今後大切な意味を持ちます。インターネット上での個人情報の保護、パスワード管理、など。

基本操作：パソコンの基本的な使い方、キーボードやマウスの操作、ウィンドウの開閉、ファイルの保存と管理など。AIも使えて便利に！

インターネットの利用：インターネットの基本的な使い方、検索エンジンの使い方、Eメールの送受信、オンラインショッピング、ニュースサイトの閲覧など。

動画視聴と配信：

YouTubeの使い方

NetflixやAmazon Prime Videoの使い方

電子書籍とオーディオブック：
Kindleの使い方：

Audibleの使い方：

オーディオブックを聴いて、目を休めながら読書を楽しむ方法。

健康管理アプリの利用：スマートウォッチやスマートフォンを使って、日々の健康管理を行う方法を学びます。

オンライン健康情報の活用：信頼できる健康情報をインターネットで探す方法を学びます趣味の深堀り：

ガーデニングや料理、手芸などのオンラインコミュニティに参加する方法：興味のある分野での交流を楽しむ。

フィットネスアプリやデバイスの使い方：FitbitやApple Watchなどのデバイスを使って、健康状態をモニタリングし、適切な運動習慣を維持する方法。

オンライン診療の利用方法：健康管理に役立つアプリやオンライン医療相談の使い方。

これらのスキルは、生活を豊かにし、楽しみながら学ぶことができる内容です。興味のある分野から始めてみると良いでしょう

コミュニケーションツール：ZoomやSkypeなどのビデオ通話ツール、LINEやFacebookなどのSNSの使い方。家族や友人とのコミュニケーションを円滑にするために役立ちます。

オンラインサービスの利用：オンラインバンキング、医療予約システム、公共サービスのオンライン手続きなど、日常生活を便利にするための各種オンラインサービスの利用方法。

趣味に関連するアプリやソフト：写真編集ソフト、音楽配信サービス、電子書籍リーダー、料理レシピサイトなど、自分の趣味に関連するツールの使い方。

デジタルリテラシー：フェイクニュースの見分け方、信頼性のある情報源の選び方、インターネット上での適切なマナー（ネットリテラシー）など。

オンラインフォーラムやブログの開設：自身の趣味や知識を共有し、新しい友人を作る。